Σάββατο 22/09, Φθινοπωρινή Ισημερία / Autumn Equinox
Γύρισε πάλι η ρόδα η μεγάλη και ήρθε η ώρα να συναντηθούμε ξανά τώρα.
Σάββατο 22/09, το Συνεργατικό Καφενείο Ακαδημίας Πλάτωνος
σας προσκαλεί σε μία ολοήμερη γιορτή για την Φθινοπωρινή Ισημερία.
σας προσκαλεί σε μία ολοήμερη γιορτή για την Φθινοπωρινή Ισημερία.
Επιτέλους βρέχει, τα τρυγόνια και τα αηδόνια φεύγουν για την Αφρική, οι πάπιες και οι χήνες έρχονται από το βορρά.
Βγαίνουν μανιτάρια, τρώμε κάστανα, μήλα, κολοκύθες, και η φύση παίρνει αυτό το μοναδικό χρυσοκόκκινο χρώμα.
Ελάτε να αποχαιρετίσουμε σιγά σιγά το φως και να μπούμε σε πιο ήσυχα μονοπάτια.
Σας προσκαλούμε, πριν αποτραβηχτείτε μέσα στη φωλιά σας, να βρεθούμε μαζί στην Ακαδημία Πλάτωνος για να γιορτάσουμε τον τρύγο και τη ζωή, να γιορτάσουμε ο ένας τον άλλον, η μία την άλλη, μαζί με τραγούδια, χορούς, ισσοροπίες και γλυκά σταφύλια.
Δείτε το πρόγραμμα:
12:00 - 16:00 Τα Τρυγοπατήματα στο Πάρκο
Οι ομάδες της ΠΕΡΠΕΡΟΥΝΑΣ και της ΑΝΙΜΑ σας προσκαλούν σε μια αυθεντικά τρελή διασκέδαση, πατώντας τα σταφύλια για να βγάλουμε μούστο και να φτιάξουμε μουσταλευριές. Να γεμίσουμε το βαρελάκι μας για να φτιάξουμε γλυκόπιοτο κρασί και να συμμετάσχουμε στους χορούς και τα τραγούδια ολημερίς μέχρι το βράδυ. Θα έχουμε μουσικούς και την χορωδία της Περπερούνας.
12:00 - 13:00 Θεραπευτικό Qigong με τον Δημήτρη Μαυροκέφαλο
Θα δωθούν μια σειρά απο θέσεις μέσα απο τις οποίες θα εξερευνήσουμε τη δυναμική ενεργοποίησης και εναρμόνισης του σώματος με την αναπνοή.
Με τη διαδοχή των θέσεων αυτών θα έχουμε την ευκαιρία να γίνουμε παρατηρητές αλλα και να συντονιστούμε με τη ροή που υπάρχει μέσα μας και γύρω μας.
13:00 - 14:00 Γιόγκα με την Ειρήνη Κολοκυθά στο Πάρκο
Ο αποχαιρετισμός όπως και το καλωσόρισμα όταν γίνονται με ανοιχτή καρδιά, κάνουν τη ζωή μαγεία και τη μαγεία ζωή.
Με το στρώμα μας γεμάτο πεφταστέρια, αποχαιρετάμε το καλοκαίρι και φωτίζουμε με ευχές και αυτό το φθινόπωρο με τον παλιό γιόγκικο τρόπο.
Εργαστήριο με κουτί ελεύθερης οικονομικής συνεισφοράς
13:00 - 17:00 O Κουρέας της Ακαδημίας, ο αγαπημένος μας Χρήστος θα μας ανανεώσει στο Καφενείο. Υποδεχόμαστε τη νέα εποχή ...φρέσκοι (όσοι είναι για κούρεμα ελάτε νωρίς προς αποφυγή απογοήτευσης, με πλυμένο μαλλί και πετσέτα). Ψαλίδα τέλος!
Κούρεμα με κουτί ελεύθερης οικονομικής συνεισφοράς
14.30 - 16.00 Φτιάχνουμε φθινοπωρινά στεφάνια για τα κεφάλια μας στο καφενείο.
16.00 -17.00 Θα βαδίσουμε στα μονοπάτια που βάδισε και ο Πλάτωνας..θα μυρίσουμε το φθινόπωρο και θα κάνουμε μια ενδιαφέρουσα περιήγηση στον Αρχαιολογικό χώρο της Ακαδημίας Πλάτωνος παρέα με τον τοπικό σύλλογο Ηεκαδεμεια.
16:30 - 18:00 Εργαστήρι Θεατρικού Αυτοσχεδιασμού με τον Felix Metzger στο Πάρκο. (στην Αγγλική Γλώσσα)
Θα μάθουμε να εκφραζόμαστε χωρίς περιορισμούς και να ακολουθούμε τις εσωτερικές παρορμήσεις με το να δρούμε ελεύθερα μέσα στην ομάδα. Θα κάνουμε ασκήσεις για το σώμα, τη φωνή και τη φαντασία μας...
Εργαστήριο με κουτί ελεύθερης οικονομικής συνεισφοράς
Με τη διαδοχή των θέσεων αυτών θα έχουμε την ευκαιρία να γίνουμε παρατηρητές αλλα και να συντονιστούμε με τη ροή που υπάρχει μέσα μας και γύρω μας.
13:00 - 14:00 Γιόγκα με την Ειρήνη Κολοκυθά στο Πάρκο
Ο αποχαιρετισμός όπως και το καλωσόρισμα όταν γίνονται με ανοιχτή καρδιά, κάνουν τη ζωή μαγεία και τη μαγεία ζωή.
Με το στρώμα μας γεμάτο πεφταστέρια, αποχαιρετάμε το καλοκαίρι και φωτίζουμε με ευχές και αυτό το φθινόπωρο με τον παλιό γιόγκικο τρόπο.
Εργαστήριο με κουτί ελεύθερης οικονομικής συνεισφοράς
13:00 - 17:00 O Κουρέας της Ακαδημίας, ο αγαπημένος μας Χρήστος θα μας ανανεώσει στο Καφενείο. Υποδεχόμαστε τη νέα εποχή ...φρέσκοι (όσοι είναι για κούρεμα ελάτε νωρίς προς αποφυγή απογοήτευσης, με πλυμένο μαλλί και πετσέτα). Ψαλίδα τέλος!
Κούρεμα με κουτί ελεύθερης οικονομικής συνεισφοράς
14.30 - 16.00 Φτιάχνουμε φθινοπωρινά στεφάνια για τα κεφάλια μας στο καφενείο.
16.00 -17.00 Θα βαδίσουμε στα μονοπάτια που βάδισε και ο Πλάτωνας..θα μυρίσουμε το φθινόπωρο και θα κάνουμε μια ενδιαφέρουσα περιήγηση στον Αρχαιολογικό χώρο της Ακαδημίας Πλάτωνος παρέα με τον τοπικό σύλλογο Ηεκαδεμεια.
16:30 - 18:00 Εργαστήρι Θεατρικού Αυτοσχεδιασμού με τον Felix Metzger στο Πάρκο. (στην Αγγλική Γλώσσα)
Θα μάθουμε να εκφραζόμαστε χωρίς περιορισμούς και να ακολουθούμε τις εσωτερικές παρορμήσεις με το να δρούμε ελεύθερα μέσα στην ομάδα. Θα κάνουμε ασκήσεις για το σώμα, τη φωνή και τη φαντασία μας...
Εργαστήριο με κουτί ελεύθερης οικονομικής συνεισφοράς
18:00 - 19:30 Εργαστήριο κρουστών και ρυθμικής συνεργασίας με τον Στράτο Κρυσταλλίδη
Ο απέραντος κόσμος της μουσικής είναι γεμάτος από όμορφες νότες.
Ο ρυθμός είναι το εργαλείο που φέρνει κάθε νότα στη θέση της, αναδεικνύοντας την ομορφιά και τη μοναδικότητά της.
Είναι η κρυφή ενέργεια που στηρίζει κάθε μουσική σύνθεση.
Φόρμα είναι η αφανής συνταγή που δίνει ενδιαφέρον και χάρη στη μουσική.
Συμμετέχοντας, λοιπόν, θα γίνετε -από την πρώτη στιγμή- μέρος μίας μικρής ορχήστρας που εκπαιδεύεται στο ρυθμό και τη φόρμα της μουσικής.
Με εργαλεία το σώμα, το μυαλό και δύο μπαγκέτες, θα μάθετε να εκφράζετε τη ρυθμική σας διάθεση πάνω σε ένα κρουστό μουσικό όργανο και θα γνωρίσετε τους ρυθμούς της παγκόσμιας μουσικής από την Λατινική Αμερική έως τη Μεσόγειο και από την Ανατολή έως τα Βαλκάνια και την Ελληνική Παράδοση”
18:00-19:30 Xoρός της κοιλιάς με πέπλα για κάθε φύλο και ηλικία με τη Γαία
Ζέσταμα, κινήσεις του χορού της κοιλιάς, γνωριμία με τα πέπλα και την τεχνική τους, χορογραφία, ελεύθερες κινήσεις με το πέπλο
Στις 19.30 θα γίνει συνεργασία με την ομάδα των κρουστών.
Ότι κάναμε μπαίνει τώρα στη ζωντανή μουσική. Ξεκινάμε μαζί για το κάλεσμα της τελετής.
Αν έχετε φέρτε παρεό ή μεγάλα μαντήλια...κάτι θα έχουμε κι εμείς
Ο απέραντος κόσμος της μουσικής είναι γεμάτος από όμορφες νότες.
Ο ρυθμός είναι το εργαλείο που φέρνει κάθε νότα στη θέση της, αναδεικνύοντας την ομορφιά και τη μοναδικότητά της.
Είναι η κρυφή ενέργεια που στηρίζει κάθε μουσική σύνθεση.
Φόρμα είναι η αφανής συνταγή που δίνει ενδιαφέρον και χάρη στη μουσική.
Συμμετέχοντας, λοιπόν, θα γίνετε -από την πρώτη στιγμή- μέρος μίας μικρής ορχήστρας που εκπαιδεύεται στο ρυθμό και τη φόρμα της μουσικής.
Με εργαλεία το σώμα, το μυαλό και δύο μπαγκέτες, θα μάθετε να εκφράζετε τη ρυθμική σας διάθεση πάνω σε ένα κρουστό μουσικό όργανο και θα γνωρίσετε τους ρυθμούς της παγκόσμιας μουσικής από την Λατινική Αμερική έως τη Μεσόγειο και από την Ανατολή έως τα Βαλκάνια και την Ελληνική Παράδοση”
18:00-19:30 Xoρός της κοιλιάς με πέπλα για κάθε φύλο και ηλικία με τη Γαία
Ζέσταμα, κινήσεις του χορού της κοιλιάς, γνωριμία με τα πέπλα και την τεχνική τους, χορογραφία, ελεύθερες κινήσεις με το πέπλο
Στις 19.30 θα γίνει συνεργασία με την ομάδα των κρουστών.
Ότι κάναμε μπαίνει τώρα στη ζωντανή μουσική. Ξεκινάμε μαζί για το κάλεσμα της τελετής.
Αν έχετε φέρτε παρεό ή μεγάλα μαντήλια...κάτι θα έχουμε κι εμείς
19:30 - 20:30 Καθώς ο ήλιος δύει, αποχαιρετούμε το καλοκαίρι με μία στιγμή συγκέντρωσης για την ισημερία στο Πάρκο.
21:00 - 23:30 Θα υποδεχτούμε το φθινόπωρο χορεύοντας στους ατμοσφαιρικούς, παραδοσιακούς ήχους του Λευτέρη Γρηγορίου (Αακαυλοι,Djembe) μαζί με τα Global Daoulia.
Ετοιμαστείτε για ένα Multiethnic χορευτικό Πανδαιμόνιο στο Πάρκο του Πλάτωνα!
Οδηγίες για μία απολαυστική ισημερία: ελάτε νωρίς, φέρτε κάτι για να πάρετε υπνάκο στο γρασίδι, και κάτι δικό σας να βάλετε στη φωτιά.
Σημείωση: Η ισημερία λοιπόν, συμβαίνει δύο φορές τον χρόνο, όταν ο άξονας της γης ευθυγραμμίζεται παράλληλα και σε ορθή γωνία με τον άξονα του ηλίου. Στη συγκεκριμένη στιγμή ο Ήλιος βρίσκεται σε ευθεία με το κατακόρυφο ισημερινό της γης, με αποτέλεσμα η νύχτα και η ημέρα να έχουν ίση διάρκεια σε οποιοδήποτε σημείο της γήινης επιφάνειας.
ENGLISH.....
Autumn Equinox 2018...Saturday, 22/9 @Kafeneio of Academia Platonos (Monastiriou 140)
12:00 - 16:00 Press the grapes, make sweet wine, sing and dance at the park with Anima and Perperouna.
For children and adults
12:00 - 13:00 Qigong with Dimitris Mavrokefalos at the park
13:00 - 14:00 Yoga with Irene Kolokytha at the park.
13:00 - 17:00 Autumn haircuts by Christos, our favorite hairdresser at Kafeneio.
14.30 - 16.00 We make flower wreaths for hair at kafeneio
16.30 - 18.00 Ιmprovisation Theatre workshop with Felix Metzger at the Park (in English)
In the workshop we will learn to express ourselves without constraints and to follow the inner impulses by acting freely within the group. After doing exercises for body, voice and our imagination we are going to play acting games and create stories improvising - out of the blue.
In the workshop we will learn to express ourselves without constraints and to follow the inner impulses by acting freely within the group. After doing exercises for body, voice and our imagination we are going to play acting games and create stories improvising - out of the blue.
18:00 - 19:30 bb5 Percussion System and Rhythmic cooperation workshop at the park with Stratos
18:00-19:30 18: 00-19: 00 Belly dancing with veins for any kind of gender or age with Gaia
Belly dancing movements, practice with veils, choreography
At 19.30 a collaboration with the percussion team will take place.
Please bring a large scarf.
18:00-19:30 18: 00-19: 00 Belly dancing with veins for any kind of gender or age with Gaia
Belly dancing movements, practice with veils, choreography
At 19.30 a collaboration with the percussion team will take place.
Please bring a large scarf.
19:30 - 20:30 We say goodbye to the summer in a special spiritual ceremony at the park.
21:00 - 23:30 Lefteris Grigoriou (bagpipes,Djembe) and the Global Daoulia) in a multiethnic Dance Pandaemonium!
all the events will have a free contribution box
