Παρασκευή 13/9, Εισαγωγή στο Heart Dance Yoga Flow με την Basma και τον Ιάσονα

στις 18.00 στο Πάρκο

Εισαγωγή στο Heart Dance Yoga Flow ( το εργαστήριο θα πραγματοποιηθεί στην Αγγλική γλώσσα) με την Basma Kamal και τον Ιάσονα Ψαράκη.
Παρασκευή 13/9 στις 18.00 με 19.30 στο Πάρκο Ακαδημίας Πλάτωνος, απέναντι από το Συνεργατικό Καφενείο (είσοδος από Μοναστηρίου 140)

Λίγα λόγια για το εργαστήριο...
Αλληλουχία και συγχρονισμένη φυσική έκφραση, χρησιμοποιώντας Yoga Asana με ροή, με σκοπό την ευθυγράμμιση της κίνησης του σώματος με τους ήχους των δονήσεων της καρδιάς και με ταυτόχρονο συγχρονισμό με του ήχους της ραγκας (Ινδική κλασσική μουσική που θα παιχτεί στο Σιτάρ) .
Για να επιτρέψετε μια ροή σωματικής κίνησης που προέρχεται από την καρδιά, χωρίς κρίση από το μυαλό.

Για αυτό το σεμινάριο όλα τα επίπεδα είναι ευπρόσδεκτα να συμμετέχουν. Είναι για αρχάριο και μεσαίο επίπεδο εισαγωγής της Yogic Dance Flow.

Φέρτε στρωματάκι της yoga και φορέστε άνετα ρούχα
Ανυπομονούμε να σας συναντήσουμε 'όλες και όλους!

ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ ΜΕ ΕΛΕΥΘΕΡΗ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗ ΣΥΝΕΙΣΦΟΡΑ

Διάρκεια: 1.30 ώρα